Příprava žen na sezónu 2009

24.03.2009

          Družstvo žen se na soutěžní rok začalo připravovat od ledna 2009, kdy první schůzka byla spíše informativní o tom co je v letošní sezóně čeká. Po domluvě se začalo trochu trénovat.
Tréninky se konají  v tělocvičně místní školy Komenského, kde nám tyto prostory propůjčili dokud nebude venku hezky. Tréninky vypadají asi tak, že se zkouší zapojovat hadice do rozdělovače(někdy to opravdu moc nejde):-) do proudnice a také se zkoušejí předávky, které jsou potřeba na štafetu, trocha sprintování také neuškodí. Na konci tréninku probíhá uvolnění kdy si zahrajeme zábavné hry s míčem.
Tréninky se také konají v neděli dopoledne v krytém plaveckém bazénu, kde se trochu vylepšuje fyzička a dopřává se trocha relaxu.
Od dubna snad začneme trénovat venku,pokud nám to počasí dovolí,  protože nás na začátku května čeká první závod v požárním útoku v otevřené lize chrudimska, v  červnu potom okrskové kolo v požárním sportu, kde se běhá požární útok a běh na 100 m s překážkami.
                                                                  Ivana Chmelíková
                                                                  vedoucí družstva žen